top of page
Menstrual Wellness Retreat (4).jpg

Kichwa cha Ukurasa

Maegesho ya mapumziko ya wikendi ya usiku yenye kulipwa kwa gharama zote kwa ajili ya wasichana Weusi na Brown (miaka 10-14) na mama au walezi wao (shangazi, dada mkubwa, nyanya, n.k.) ili kujifunza kuhusu afya ya hedhi,

kushiriki katika shughuli za afya, na kujenga udada!

**Wazi kwa watu binafsi wanaoishi katika eneo la Greater Boston** 

**Nafasi ndogo inapatikana**

unnamed (11).jpg

Kuhusu The Retreat

MFUNGO WA KIMATAIFA WA USTAWI,KIPINDI.

Inajulikana kuwa unyanyapaa wa kitamaduni na ukosefu wa elimu ya hedhi inaweza kusababisha hofu na aibu kwa wasichana wanaoanza safari yao ya hedhi katika hedhi (tukio la hedhi ya kwanza). Zaidi ya hayo, kuna kaya za vizazi ambapo wazazi na jamaa wakubwa walikabiliana na unyanyapaa wakati wa hedhi na kupata hali ya afya ya uzazi kwa ukimya. Tunaelewa jinsi inavyoweza kuwa vigumu kwa wazazi/walezi kuwa na mazungumzo kuhusu afya ya uzazi na kumsaidia binti yao ikiwa hawakupata kamwe fursa ya kuelewa na kukumbatia mtiririko wao wa hedhi. Kupitia mkabala wa vizazi viwili (2Gen), tunatanguliza ustawi wa kijamii na kihisia wa wazazi na watoto ili waweze kustawi.

Tunatazamia ulimwengu ambapo tunazungumza kuhusu hedhi haitakuwa mwiko tena!

 

Love Your Menstrual Wellness Retreat ni nafasi salama na ya uponyaji kwa wasichana na mama/walezi wao kupumzika, kushiriki katika mazungumzo yenye maana kuhusu afya ya uzazi, kushiriki hadithi za kipindi, kujenga udada, kutanguliza siha zao, na kupata rasilimali wanazohitaji. kwa

 flow kupitia maisha, bila msamaha! 

Mapumziko haya yatakuwa na:

Warsha za Afya ya Hedhi(Kuelewa na Kukumbatia Mtiririko Wangu)
Shughuli za Biashara na Ustawi

Vivutio vya Mitaa
Kiamsha kinywa, Chakula cha mchana na Chakula cha jioni
Miduara ya Dada
Vijana na Wazungumzaji Wageni Wazima
& MENGI ZAIDI! 

** Usajili sasa umefungwa. Tafadhali subiri kwa habari zaidi kuhusu mapumziko yetu yajayo huko Cape Cod.**

Muhtasari

Msimu huu wa kiangazi, tulikuwa na furaha ya kuwakaribisha wasichana na wanawake 22 kutoka eneo la Greater Boston katika Mapumziko yetu ya kila mwaka ya Afya ya Hedhi huko Cape Cod! Mapumziko haya ya wikendi ya vizazi yalijumuisha warsha, miduara ya dada, chakula, burudani, na zaidi, bila gharama kwa washiriki!

 

Asante kwa timu yetu ya ajabu ya Love Your Meses kwa kupanga tukio lisilosahaulika kwa wasichana na wanawake wetu.

Paza sauti kwa wazungumzaji na wachuuzi wetu wa ajabu:
@360wasichananawanawake
@anatamani.t
@som.vibes.studio
@minime_clothing_boutique
@amplifypoccape
@taylaandre
@naesojj
@creativecontourbycarla
Dk. Ebonie Woolcock
Mwili na Mari
@bengingbookscapecod

Asante kwa wafadhili wetu wa ajabu, Boston Women's Fund na Black Girl Freedom Fund, kwa kufanikisha hili. Na muhimu zaidi, asante kwa wasichana na wanawake kwa kutuamini kukutengenezea hali hii ya utumiaji!

Katika Vyombo vya Habari

Mahali pa Kurudi

Jiunge nasi kwa mapumziko ya wikendi ya kupumzika huko Cape Cod, Massachusetts!

Cape ni mwishilio uliozama katika historia na unaishi na sanaa na utamaduni. Hapa, utapata baadhi ya fuo nzuri zaidi huko New England, dagaa safi zaidi, na malazi tayari kukusaidia kupumzika na kuchaji tena. Inapatikana sasa hivi 70 maili kutoka Boston, mahali hapa ni kama umbali wa saa moja kwa gari!

Katika mapumziko haya, utakuwa unakaa katika eneo lililoshinda tuzo na spa inayoangazia umaridadi wa Kikoloni na joto wa eneo dogo la Cape Cod na huduma zote unazotarajia kutoka kwa mapumziko ya kifahari, ya boutique. Ukiwa mgeni, utapata bwawa zuri la kuogelea la nje lililozungukwa na bustani nzuri na gazebo ya bustani ya Cape Cod, spa, mikahawa ya juu, vyumba vya starehe na huduma ya ukarimu. 

Screen Shot 2022-03-06 at 2.10.48 PM.png

Utulivu wa Nje

Si tu kwamba utapata utukufu wa asili unapotembea kwenye bustani iliyopambwa kwa uzuri, lakini pia utaweza kupumzika kwenye kidimbwi cha kuburudisha cha kuburudisha au kupata joto kwenye kimbunga chenye joto au karibu na shimo la moto. Misingi hiyo ina aina mbalimbali za makusanyo ya mimea ambayo maua yake angavu na manukato matamu yanaweza hata kutoa msukumo unaporudi nyumbani!

RP-Superior-11_18-2880x_edited.jpg

Hisia ya Kupendeza

Eneo hili linaonyesha kiini cha haiba ya kweli ya Wakoloni na umaridadi wa kawaida. Kila chumba cha wageni cha kifahari huteuliwa kwa raha na kupambwa kibinafsi na vyombo vya kifahari; vyumba vingi vina dari iliyochongwa kwa mkono na vitanda vya bango nne.

elegant-weddings.jpeg

Dining Bora

Eneo hili limeundwa mahususi kukaribisha makundi makubwa ya watu, na kuliweka katika 1% ya juu ya migahawa nchini. Utaweza kufurahia kiamsha kinywa kitamu, chakula cha mchana na chakula cha jioni. Katika jitihada za kutoa chakula kizuri ambacho kina afya na uwiano wa mazingira, mfumo wa kuchuja maji wa hatua tano hutumiwa kwa maji yote yanayotolewa.

maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Wageni Maalum

Tunayofuraha kukaribisha kikundi cha watu wa ajabu na wataalam wa sekta ambao watakuwa wakiongoza warsha za afya kuhusu afya ya hedhi, uzazi, afya ya akili, lishe, shughuli za kimwili, sanaa, elimu, na mafunzo ya maisha. Tafadhali endelea kuangalia ukurasa huu tunaposasisha mara kwa mara orodha ya wazungumzaji wa wageni. 

IMG_5622.jpeg

Naesoj Ware

Wakili wa Vijana wa Jamii, Mwandamizi wa Shule ya Sekondari,Mentor, Mwanzilishi wa Wasichana katika Hekalu la Maisha Halisi,

Miss Massachusetts HBCU Teen

Naesoj Ware ni mzee wa miaka 18 katika Shule ya Hisabati na Sayansi ya John D. O'Bryant. Anapanga kuhudhuria Chuo Kikuu cha Howard katika msimu wa vuli akisomea Sayansi ya Siasa kwenye wimbo wa Pre-Law. Hasa zaidi, alipewa jina la Uhusiano wa Vijana wa kwanza kwa Diwani wa Jiji la Boston At- Kubwa Julia Mejia. Yeye ni Wakili wa zamani wa Vijana wa Jumuiya katika Shirika la Maendeleo la Madison Park, Mwakilishi wa Baraza la Ushauri la Wanafunzi wa Boston, Mratibu wa Programu Mshirika katika Kituo cha Uwezeshaji wa Vijana, na Mwanachama wa Timu ya Kitendo ya Jumuiya ya Boston. Kwa sasa Naesoj anaendesha Girls In Real Life Sanctuary, programu ya ushauri aliyoanzisha kwa wasichana wenye umri wa miaka kumi na mbili hadi kumi na sita katika Kituo cha Jamii cha Perkins. Pia atashindana kama Miss Massachusetts katika Shindano la Miss HBCU Teen mwaka huu. 

Untitled design (7).png

Tayla Andrè

Mama, Mwandishi, Wakala wa Mali isiyohamishika, Mtu wa Redio, Mwanzilishi na Mkuu wa Tayla Alifanya Urahisi wa Mali isiyohamishika.

Ukiingia kwenye SparkOnlineFM, YouTube, iTunes, au iHeartRadio, na usikilize kipindi changu cha “Wake up with Tayla Andre.” utaelewa kwa haraka "Mazungumzo Yasiyo ya Kawaida Yanayoongoza kwa Ufahamu wa Wote" inamaanisha Tayla anapenda kuelimisha, kuwatia moyo, na kuwakomboa wasikilizaji wangu kutokana na hofu ya mambo yasiyojulikana. Tayla Andre ni mama, mwandishi, wakala wa mali isiyohamishika, na wakili. Akiwa na tajriba ya zaidi ya muongo mmoja, amewahoji baadhi ya watu wanaotafutwa sana na jamii, wakiwemo Waandishi Waliouza Bora wa New York, Wasanii Walioshinda Tuzo ya Grammy, watu mashuhuri wa kimataifa, na viwango vyote vya ukwasi wa kisiasa. Kama mwandishi wa 'Hatimaye, Nyumbani' kitabu chake humpa msomaji ujasiri wa kujihusisha na mchakato wa ununuzi wa nyumba bila kuhisi hatari au kunyanyaswa. 'Tayla Ilifanya Rahisi Mali isiyohamishika' sio tu reli ya kuvutia. Ni lengo lake; lengo la kurahisisha mojawapo ya michakato yenye changamoto nyingi utakayopitia ukiwa mtu mzima; lengo la kukuelimisha ipasavyo kwa mkopo na kukufundisha mikakati ya kutafuta nyumba ya ndoto zako. Sio tu kitabu kizuri au kusoma kwa urahisi, ni siri ya uzoefu wa ununuzi wa nyumba usio na mshono. Tayla ni mmoja wa wazazi waanzilishi wa CPLAN, jumuiya inayozingatia wanafunzi, na inayoendeshwa na wazazi. CPLAN inalenga kuvuka migawanyiko: Tunawajibisha mifumo ya wilaya, katiba, kikanda, na Baraza la Metropolitan la Fursa za Kielimu (METCO) ili kuhakikisha matokeo ya elimu yaliyo sawa.

professional head shot.jpg

Sue-Ellen Anderson-Haynes

Mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa na mwenye Leseni 

Daktari wa Chakula cha Afya ya Wanawake
Mtaalamu wa Elimu na Utunzaji wa Kisukari aliyethibitishwa
Mkufunzi wa Kibinafsi aliyethibitishwa na Mtaalamu wa Usaha wa Wanawake wa NASM
Mwanzilishi wa 360Girls&Women®LLC

Sue-Ellen ni mwandishi mwenza, mwandishi wa afya, mzungumzaji, msanidi wa mapishi na ameangaziwa katika vyombo vingi vya habari. Uzoefu wake ni pamoja na kufanya kazi na vikundi vingi vya umri kama vile magonjwa ya watoto, afya ya wanawake, uzima, matibabu ya unyogovu, udhibiti wa uzito, na ugonjwa wa kisukari. Ana mafunzo katika watoto wajawazito, wajawazito, na baada ya kuzaa kutoka kituo kikuu cha ugonjwa wa kisukari - Joslin Diabetes Center huko Boston Massachusetts, kwa kuongeza, kwa kliniki zingine za wagonjwa wa nje, vituo vya afya, na hospitali kote Amerika Ana vyeti kadhaa na alipata Shahada yake ya Uzamili. ya Sayansi katika Lishe na Ustawi, Summa Cum Laude, na Shahada za Sayansi katika Sayansi ya Chakula na Lishe ya Binadamu pamoja na mtoto mdogo katika Elimu ya Sayansi ya Afya. Mwisho wa siku, yeye kwanza ni mke na mama kwa watoto wake na anapenda kuitwa "mratibu" wa nyumba yake. Anafurahia kuwasaidia wasichana na wanawake kusafiri ili kukamilisha afya njema, kutumia muda bora na familia yake, na kupika vyakula vingi, hasa milo yake ya kitamaduni ya Jamaika.

97D5B663-5B69-405F-82B5-C470527E9832.jpeg

Monique Jacobs

Mtetezi wa Afya ya Akili

Kocha wa Maisha ya Sanaa ya Tiba

Mwanzilishi wa SOM Vibes Studio, LLC 

Monique Jacobs, mwanzilishi wa SOM Vibes Studio, LLC ni mtetezi wa afya ya akili na mwanaharakati anayesukuma mbele mazingira ya ulimwengu, tofauti, usawa, na mjumuisho.  Anajitahidi kutoa nafasi salama ya kujieleza kwa ubunifu ambapo anawahimiza watu wa rika zote kudhihirisha upande wao wa kisanii ili kuelekeza vyema mafadhaiko yao, kukuza ustawi wao wa kihisia, na kujenga uthabiti.  

DSC_4299.jpg

Carla Balzano

Mmiliki wa Creative Contour na Carla.

Msanii wa Makeup wa Boston

Kulingana na Boston, MA, Creative Contour Na Carla hutoa huduma za urembo kwa harusi, matukio maalum, upigaji picha, picha za video, ununuzi wa vipodozi vya kibinafsi, na madarasa ya kujipodoa. 
Mmiliki Carla anaamini kuwa kila mtu anastahili matibabu ya mtu Mashuhuri huku akikusaidia kuunda mwonekano wako wa kipekee wa vipodozi. Anaamini kuwa kujipodoa kunapaswa kuwa jambo la kufurahisha. 

ghows-CC-201009735-b4d1b620.webp

Tara Vargas-Wallace

Mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Amplify POC Cape Cod

Mtetezi wa Haki ya Jamii na Mwanaharakati wa Haki ya Rangi

Amplify POC Cape Cod ni mpango wa haki ya rangi ili kusaidia kukuza biashara zinazomilikiwa na watu wa rangi (POC) kwenye Cape Cod. Amplify ilianzishwa na Tara Vargas-Wallace, baada ya mauaji ya George Floyd. Kama mwanamke wa Puerto Rico ambaye ameolewa na mwanamume Mweusi na mama wa watoto watatu Weusi wanaoahidiwa na kama mwanaharakati wa haki za kijamii katika jamii, suala hili lilikuwa la kibinafsi kwake. Katika majira ya kuchipua na kiangazi cha 2020, wanajamii walianza kuwasiliana na Tara kuuliza jinsi wanavyoweza kusaidia jumuiya ya Weusi. Orodha ya biashara zinazomilikiwa na Weusi haikuwepo kwa eneo la Cape, na kwa hivyo, Tara aliunda moja kama sehemu ya juhudi ya kwanza ya Amplify.

Headshot.jpg

Toiell Washington

KijamiiMjasiriamali 

Mwanzilishi mwenza wa Black Boston

Toiell Washington ni mjasiriamali wa kijamii mwenye umri wa miaka 24 kutoka Jiji la Boston. Akiwa kijana, alifanya kazi katika mashirika kadhaa yasiyo ya faida jijini akifanya kazi ya kuzuia unyanyasaji na elimu ya haki ya kijamii, ambapo alipata upendo wa kujihusisha na jamii. Uzoefu wake ulimpelekea kujenga Black Boston, shirika la jamii ambalo hukazia sauti za vijana Weusi kutoka mjini, na The Master's Tools, kampuni ya mchezo ambayo husaidia watu kuanzisha mazungumzo kuhusu masuala ya kijamii na kisiasa kupitia michezo ya kadi. Toiell amejitolea kuchunguza na kuanzisha mada kuhusu Anuwai, Mali, Usawa na Ujumuisho kwa njia isiyo ya kitamaduni. Anaamini kuwa ni muhimu kwamba sisi kama jumuiya tukubali aina mbalimbali za mitindo ya kujifunza. 

Washirika

temp_profile_image2759877116981121433.png
download (14).png
bottom of page